Questo talk di TEDx ci spiega come le aziende tecnologiche stanno condizionando i nostri comportamenti quotidiani e ci suggerisce tre tecniche di “Difesa Personale Digitale” (DPD). Strategie pratiche ed efficaci per ridurre la nostra dipendenza da smartphone e riappropriarci del nostro bene più prezioso: il tempo.

L’autore dello speech è Andrea Giuliodori, autore del sito efficacemente.com e del libro “Riconquista il tuo tempo“, edito da Rizzoli.

Ormai su internet troviamo qualunque cosa: informazioni stradali, recensioni sui ristoranti, mobili per la casa, perfino siti su cui si può fare la spesa comodamente dal divano! Non per ultimo, perché non cercare anche l’anima gemella? Se stai storcendo il naso, fidati, il web è una piazza favorevole agli incontri amorosi: offre l’opportunità di scoprire l’interiorità di una persona ancor prima che l’aspetto fisico, dando anche a te la possibilità di farti conoscere gradualmente.

Anche se cerchi una donna a cui piacciono cose particolari, fetish, BDSM, spanking (qui maggiori informazioni sullo spanking), online troverai sicuramente la persona che condivide i tuoi gusti sessuali.

Ma quali sono le strategie efficaci per cercare l’anima gemella? Ecco i migliori siti da seguire per trovare la propria dolce metà.

Anzitutto menzioniamo Parship, sito di incontri a livello nazionale che ultimamente sta registrando un numero crescente di iscrizioni. Il servizio è gratuito, e dopo aver compilato un form di affinità scoprirai quali sono le persone più compatibili. Il tutto in maniera anonima e sicura.

Sorge però qui un problema: hai trovato una persona, sulla carta, a te compatibile, ma come conquistarla? E come essere sicuro che sia davvero quella giusta? A questo scopo ci corre in aiuto Sesso Sublime, blog molto noto su cui potrai trovare preziosissime dritte sui rapporti amorosi, da cosa fare al primo appuntamento sino alle tecniche per fare impazzire il partner a letto. Molto utile anche la sezione dedicata alla contraccezione e alla prevenzione delle MST.

I più romantici non possono perdersi Ok Cupid, che già dal nome dice tutto! Il sito è famosissimo in tutto il mondo, ma è giunto in Italia solo di recente. Punto di forza di Ok Cupid è il sistema di match: hai infatti la possibilità di inserire informazioni particolarmente dettagliate sulla tua sessualità sul tipo di relazione che stai cercando. Ad esempio, la classica dicotomia etero-omosessuale viene superata fino a includere definizioni come sapiosessuale o pansessuale.

Infine, ecco Lovepedia, premiata per 4 anni di fila come migliore sito di incontri, tanto che conta oltre un milione di iscritti. La piattaforma è particolarmente competitiva perché offre molti servizi in maniera gratuita; rispetto alla concorrenza puoi guardare i profili completi degli utenti, effettuare una ricerca per città, chattare privatamente senza spendere un euro.

Arredare la cucina è un’arte, dato che ogni dettaglio non può essere lasciato al caso.

La cucina dev’essere pensata per essere bella e comoda allo stesso tempo, oltre che abitabile (considerando che noi italiani passiamo in cucina gran parte della nostra giornata quando siano in casa).

Ecco allora 3 video che ti spiegano come arredare la cucina e che magari possono darti anche delle idee e degli spunti interessanti.

Consigli per Arredare: cucina con isola

Nel primo video vediamo dei consigli su come arredare una cucina con isola, che è una tipologia di unità particolare. Non è semplice arredare una cucina con isola, ma con dei piccoli consigli ed accorgimenti può diventare una seconda sala da pranzo.

Come rifare il look alla cucina

In questo secondo video, Anna Targusi ci mostra come ha arredato la cucina di una sua cliente. L’obiettivo era quello di fornire una cucina funzionale e bella da vedere.

Anche i commenti sotto il video sono positivi ed entusiasti del lavoro svolto da Anna.

Arredare con le cucine componibili

Chiudiamo con un video (il primo di 3) sull’arredamento con le cucine componibili economiche.

Come ci viene detto nel video, non è semplice arredare con una cucina componibile economica, ma con un po’ di accortezza e magari prendendo spunto da idee che si possono trovare in rete, si può arrivare ad avere un eccellente risultato finale.

La Milano da bere è notoriamente il polo urbano italiano che offre di più in termini di qualità e quantità del divertimento. Giovane e cosmopolita, la città Ambrosiana vanta numerosi locali e discoteche alla moda disseminate in quasi tutte le zone più centrali.

I quartieri Garibaldi e Brera, Corso Sempione, ma soprattutto i Navigli sono i cuori pulsanti della movida milanese, dove dal pomeriggio fino a tarda notte si assiste ad un tripudio di gente, musica e club all’aperto. Il punto di forza della vita notturna è certamente la varietà di scelta: ce n’è per tutti i gusti, dagli amanti degli eventi culturali sino agli irriducibili della discoteca.

Il divertimento inizia per tutti alle 19 con l’happy hour, felice invenzione milanese esportata in tutta Europa; l’aperitivo di vide i cittadini tra i locali chic e glamour del quartiere Isola e quelli più low cost e informali di Città Studi, disseminata di pub e birrerie.

Quel che rende unico il divertimento nel capoluogo lombardo è la ricerca di posti insoliti e stravaganti in cui potersi rilassare ed evadere dalla noiosa vita d’ufficio. In questo video ad esempio vengono descritti i locali più famosi di Milano, tra escort e champagne: il Beda House, in splendido stile vittoriano e la sala gotica o il 4cento, che unisce interni all’avanguardia e atmosfere bucoliche. Famose e molto frequentate sono anche le Fonderie Milanesi, che mantiene le strutture della fabbrica su cui è stato costruito. Per gli amanti del fascino dell’Oriente ci i suggestivi Bhangrabar ed El Jadida. Da ricordare che sono locali per tutti, single e coppie, chi è in “fuga con una escort a Milano” alla ricerca di trasgressione, gay e lesbiche.

In tema di organizzazione di eventi, uno dei più attesi per quest’estate 2017 è l’Atomic Bar Summer Edition. Il primo discobar milanese, dalla tipica playlist underground e alternativa, si trasferisce tutti i week end estivi presso i cortili all’aperto Base Milano. L’ingresso, dalle 22, è libero; musica e dj set proseguono fino a tarda notte. L’Atomic Bar ha una lunga storia che prosegue dagli anni ’80, e che non conosce momenti di crisi: l’ambiente è eterogeneo, la musica accuratamente selezionata e ogni particolare pensato in modo da divenire iconico: del resto era il locale preferito da Joe Strummer durante i suoi passaggi o soggiorni a Milano.

Nel video Dormi Profondamente su YouTube l’audio di ipnosi realizzato dal dottor Manue Mauri per rilassarsi completamente e per dormire. Mentre scorrono per 20 minuti immagini che mostrano scenari naturali di animali nel loro habitat naturale, la voce calma del dottore porta ad uno stato di rilassamento e di benessere per una predisposizioe al sonno

Il Dr. Antonio Sacchiero spiega su YouTube come alcuni alimenti conteneti Triptofano, come il latte inducano l’addormentarsi. Per molte persone un rimedio abbastanza efficace e sicuro, essendo naturale, per favorire il sonno, grazie alla capacità di alzare il livello nel cervello della serotonina, una sostanza dall’azione calmante .

Video YouTube con i trucchi da utilizzare per prendere sonno senza problemi: dalla doccia alla scelta del piumino a sacco che elimina le lenzuola, passando per l’eliminazione di fonti di disturbo elettromagnetiche, dalla camera da letto. Nel video si vedono piumini Dreamin101, uno dei migliori e più affidabili brand italiani da questo punto di vista.

Ritmo Alfa, conosciuto anche come “ritmo di Berger”, è in sostanza il ritmo basale dell’elettroencefalografia (EEG). Due ore di musica rilassante che possiamo ascoltare in cuffia per favorire il sonno, il rilassamento e la meditazione. La traccia contiene le onde alfa che inducono uno stato di pace mentale e rilassamento.

Volendo dare una indicazione di massima, una workstation è un computer personalizzato e potenziato a seconda di varie esigenze. In poche parole l’utente va ad assemblare da sé il proprio apparecchio, riuscendo così a trovare l’assetto giusto per il lavoro che deve svolgere. Ci si può affidare a professionisti informatici oppure procedere col fai-da-te, nel caso si possiedano le giuste conoscenze sulle componenti da sostituire e/o potenziare. Una workstation deve ovviamente garantire più potenza ed affidabilità rispetto ad una pc normale.

Una delle figure professionali che può avere più bisogno di sfruttare le maggiori potenzialità della workstation è sicuramente quella del videomaker. Quali sono in questo caso le caratteristiche principali che dovrebbe avere la workstation ideale di un addetto ai lavori nel settore video? Indubbiamente devono essere al top: scheda grafica, processore e RAM.

È fondamentale anche una memoria piuttosto capiente: questo perché chi si occupa video ha molto materiale da tenere in archivio e spesso, oltretutto, si tratta di file molto pesanti. Inutile dire che il monitor deve essere di un certo livello. Molto utile anche avere una certa disponibilità di porte per connessioni a periferiche oppure monitor.

Entrando più nello specifico, quali potrebbe essere gli acquisti giusti per realizzare una workstation ideale in ottica di videomaking?

Certamente ognuno avrà le proprie preferenze specifiche, tuttavia proviamo a dare qualche consiglio di massima grazie all’aiuto del sito di vendita Workstation Syspack, con un occhio di riguardo per il portafoglio.  Per quanto riguarda il processore, senza voler spendere una fortuna, si potrebbe optare per un Core I75820K (nel caso però non abbiate bisogno di utilizzare due schede grafiche insieme). Per quanto riguarda la RAM una delle più gettonate per il videomaking è la DDR4 Crucial Ballistix Sport, mentre sulla scheda video c’è la NVIDIA K2200, che garantisce un supporto a 4 monitor e fornisce un’ottima potenza.

Non vi resta che provare a mettere a punto la vostra workstation e perdere le ore sull’editing di video!

Per gli amanti dell’horror, le piattaforme di condivisione video sono il metodo più valido per una scossa d’adrenalina: più rapidi di un film, più iconici di un romanzo, alcuni video di pochi minuti sono capaci di far fare un balzo dalla sedia anche al più temerario appassionato del genere.

Abbiamo selezionato per voi quattro tra i video più horror di YouTube, da guardare e perché no condividere ad un amico per uno scherzo da tachicardia.

In cima alla classifica inseriamo Tuck Me In, microfilm di appena un minuto senza sangue né zombie né fantasmi in cerca di vendetta, che eppure fa venire i brividi lungo la schiena. In una stanza, un padre sta mettendo il figlio a letto. Mentre gli rimbocca le coperte, il figlio gli chiede di controllare sotto il letto, per accertarsi che non ci sia nessuno. Una richiesta che chiunque di noi ha fatto almeno una volta da piccolo. Il padre allora si china e sotto c’è… il vero figlio, che impaurito gli sussurra che c’è qualcuno sul suo letto. Qui il video si interrompe, lasciando il resto all’immaginazione.

Famoso anche Lights Out, video di tre minuti da cui, nel 2016, è stato tratto un lungometraggio. Una donna spegne le luci di casa per andare a dormire, ma vede una sagoma; quando riaccende la luce, l’ombra sparisce. Terrorizzata, decide di bloccare l’interruttore e lasciare accesa la luce del corridoio, pensando di evitare il materializzarsi della sagoma. Le cose non vanno come spera e la donna vede ancora la mostruosa creatura prima che questa possa spegnerle un’ultima volta.

Anche pochissimi secondi possono impaurire non poco; anzi, proprio condensando suspence ed effetto sorpresa forse sono quelli che che più ci causano tachicardia. Tra i più quotati c’è il video che vede come protagonista una ragazzina che si pettina i capelli allo specchio, ma quando si gira per salutare la camera, il suo riflesso allo specchio diventa un orribile mostro.

Concludiamo questa piccola rassegna con un grande classico che non ha bisogno di presentazioni e che, a distanza di tanti anni, è ancora in grado di spaventare chiunque: la videocassetta di The Ring.

Tra i video più visti sul web, quelli che vedono i bambini come protagonisti sono i preferiti da una gran parte di utenti. Ciò accade perché la spontaneità e l’ingenuità dei bambini, spesso inconsapevoli sia di quello che stanno facendo che del fatto di essere ripresi, sono capaci di conquistare il cuore di chiunque.

Bimbi che cercano di parlare con gli animali, che provano a fare qualche monelleria di nascosto, che mostrano facce buffe o tentano goffamente di far qualcosa, che ballano, inciampano o si atteggiano da piccoli adulti, attirano quotidianamente migliaia di visitatori che si lasciano contagiare dal sorriso dei più piccini.

Difficile fare una classifica, ma proveremo ad elencare quelli che, secondo noi, sono i 3 video di bambini più divertenti.

Qualche anno fa è diventata fenomeno dell’internet Elisabetta, una dolcissima biondina italiana ripresa da mamma e papà mentre canta. Fin qui sembrerebbe tutto normale. La particolarità di Federica è che, come si vede, o meglio sente, dai video, reinterpreta spontaneamente le canzoni dell’asilo in versione rock-metal. In questo video, ad esempio, si cimenta in una “Stendi i panni” e una “Handy Manny” degne del miglior Piero Pelù.

Altra piccola bimba che ha ottenuto oltre sei milioni di visualizzazioni grazie alla sua simpatia è Maddy. Nel video, il papà prova a farle ripetere la poesia metafisica “Il Lonfo”, di Fosco Maraini, di cui è celebre l’interpretazione di Gigi Proietti. Maddy mette in scena un’esilarante performance, dato che per la tenera età non riesce a pronunciare correttamente tutte le parole e Il Lonfo si trasforma in una personalissima (e deliziosa) traduzione.

Infine, un altro boom di views è stato raggiunto da un neonato di pochi mesi: il video ha fatto il giro del mondo tramite condivisione su tutti i social media. Mentre la mamma si soffia il naso, il piccolo assume un’aria terrorizzata; quando smette, passa invece ad uno stato di euforia facendosi grasse risate. Poi la mamma riprende e lui nuovamente sgrana gli occhi impaurito, e così via per quattro o cinque volte.

Insomma, i bambini hanno davvero il potere di tirare fuori il fanciullino che è in tutto noi.

Fra i tanti lati positivi dell’internet, c’è sicuramente quello di poter andare a “pescare” fra le maglie della rete alcuni video che credevamo smarriti, o che pur vedendoli per la prima volta ci riportano alla mente i momenti più belli della nostra gioventù.

E proprio per quelli che sono stati i giovanotti e le signorine di un tempo, abbiamo raccolto alcuni video iconici riguardo ognuna delle tre emblematiche decadi degli anni ‘60, ‘70 e ‘80.

Anni ‘60

Gli anni ‘60 sono stati quelli del boom economico, quelli in cui l’Italia si è rialzata dal disastro del ventennio fascista e ha ricostruito le proprie città e la propria identità. Sono stati anche i primi in cui il nostro Paese è tornato a dare al mondo grandi capolavori del cinema e della musica.

Riguardo i secondi, questo bel video diviso in due parti (Parte 1 e Parte 2), risulta assolutamente imperdibile.

Anni ‘70

La decade successiva è stata quella delle prime produzioni cinematografiche che di lì a poco sarebbero diventate veri e propri cult (si pensi a Grease, Rocky, il Padrino e Star Wars).

Nel campo musicale, gli anni ’70 hanno dato alla storia una delle correnti rock più influenti di sempre con artisti del calibro di Rolling Stones, Bruce Springsteen, ma anche Aerosmith e Queen. Sono stati questi anche gli anni del primo punk, con la nascita di band iconiche come Sex Pistols, Clash, e Ramones.

Sul lato pop, non può essere non citata la nascita della disco music e delle prime discoteche, dove risuonavano le hit di artisti come Bee Gees, Donna Summer, Village People e ABBA. E allora perché non godersi i migliori successi degli anni ’70 in un unico video?

Anni ‘80

Infine gli anni ‘80: i più pomposi, colorati e trasgressivi della storia recente. Se c’è una cosa che ha caratterizzato questa decade rispetto alle precedenti è stata sicuramente l’arrivo in Italia dei primi cartoni giapponesi, rimasti poi nel cuore di tanti giovanissimi di allora.

Fra questi, uno dei più celebri è sicuramente Lady Oscar, qui simpaticamente riassunto in tre minuti e mezzo dallo YouTuber Stefano Piffer.